إدارة الذات

إدارة الذات

المفاوضات حول الإجازة
4 دقائق

5 قواعد للتفاوض على مدة إجازتك

قدَّمت شركة كبرى لتجارة التجزئة تختص في تقديم الخدمات الغذائية عرض عمل لنور، لقيادة مجموعة التحسين المستمر فيها. وكان من…

4 دقائق

كيف تُريح ذهنك من عبء العمل بعد انتهاء الدوام؟

متى كانت آخر مرة ابتعدت فيها عن العمل؟ أعني ابتعدت حقاً، أي لم تفكر بالعمل، ولم تقلق بشأنه، ولم تكن…

الطاقة
3 دقائق

5 طرق لاستثمار طاقتك بحكمة أكبر على مدار اليوم

ثمة فكرة واحدة تراودني: هناك محادثات ومهمات لا تستحق الطاقة التي تُبذل فيها. وهذا مهم لأنني لا أمتلك الطاقة الكافية،…

الذهاب إلى النادي
4 دقائق

هل تشترك في النادي الرياضي ثم لا تذهب؟ إليك السبب والحل

"الإقلاع عن التدخين سهل جداً، فعلتُه ألف مرة"؛ مارك توين، الكاتب الساخر الشهير ومؤلف رواية "توم سوير"، يعرفه جيل الثمانينيات…

إجازة من العمل مدتها شهر كامل
3 دقائق

4 نصائح قيّمة لأخذ إجازة من العمل مدتها شهر كامل

إنها حلم بعيد المنال يأسر لُب المسؤولين التنفيذيين، ولسان حالهم يقول: ليتني أنعم بإجازة من العمل مدتها شهر كامل. مغريات…

الأجور
4 دقائق

3 خطوات للحصول على زيادة في الراتب في أوقات التقشف

ذكر لي صديقي عدنان* أنه تلقى للتو تقرير الفحص الطبي، وجاءت النتائج مفاجئة له ومخيّبة لآماله. كان مستوى الكوليسترول لديه…

المحتوى محمي