إدارة الذات

إدارة الذات

التنمر
8 دقائق

6 علامات تدل على أنك شخص يتنمر على زملائه. إليك كيفية التخلص منها

ملخص: يتأثر ما يقرب من 80 مليون عامل في الولايات المتحدة بالتنمر سنوياً، والأخطر من ذلك أن 65% من المتنمرين…

حياتك المهنية
5 دقائق

3 خطوات للسيطرة على حياتك المهنية والنجاح دون أن تُصاب بالاحتراق الوظيفي

ملخص: أظهرت البحوث أن أكثر من 50% من أبناء الجيل زد وجيل الألفية الأصغر سناً يعانون الاحتراق الوظيفي أكثر من…

مؤشرات لفقدان الوظيفة
6 دقائق

5 مؤشرات تدُل على قُرب شركتك من تسريح موظفيها وكيف تتعامل معها؟

ملخص: نظراً لحالة عدم الاستقرار التي يمر بها الاقتصاد، لا توجد مؤشرات تدل على تباطؤ وتيرة تسريح العاملين. وفي حال…

الشعور بالملل
6 دقائق

كيف تستفيد من الشعور بالملل في العمل؟

ملخص: يمكن أن يكون الملل شعوراً مزعجاً، ولكنه يمكن أن يكون أيضاً فرصة للتفكير في اهتماماتك وقيمك وأهدافك. من خلال…

المنافسة في مكان العمل
5 دقائق

4 عوامل تساعدك في التغلب على خوفك من المنافسة في مكان العمل

ملخص: أظهرت الدراسات التي أُجريت في مختلف التخصصات البحثية (بما يشمل صناعة القرار وعلم النفس الاجتماعي والإدارة وعلم النفس الاستهلاكي)…

زملاء العمل الصعبي المراس
7 دقائق

المغرور والعدواني والمتشائم: كيف تعمل مع زملاء العمل صعبي المراس؟

ملخص: قد تظن أنه من الصعب بناء علاقة جيدة مع زميل عمل صعب المراس، لكن ذلك يحتاج إلى مهارة يمكنك…

المحتوى محمي