إدارة الذات

إدارة الذات

زملائك في العمل
7 دقائق

كيف تستخدم التعاطف للتعامل مع زميل العمل الذي يُزعجك؟

ملخص: عندما يزعجك أحد زملائك في العمل فقد تستهويك فكرة تجنّبه ما أمكن، لكن ذلك غالباً ما يجعل الموقف أسوأ.…

القدرة على التركيز
4 دقائق

كيف تستخدم ذكاءك العاطفي للخروج من دوامة التوتر والتشتت؟

ملخص: القدرة على التركيز تساعدنا على النجاح. ثمة عوامل عدة تشتت تركيزنا وتضعف انتباهنا، ما يؤدي إلى شعورنا بالارتباك والنسيان…

4 دقائق

5 سمات شخصية تميّز أفضل المبدعين في العمل

لا يوجد إجماعٌ حول العوامل التي تميّز فكرة مبتكرة عن غيرها من الأفكار، ولا العوامل التي تجعل الفكرة المبتكرة ذات…

الاجتماعات
4 دقائق

كيف تُنظم اجتماعاً رائعاً باستخدام التفكير التصميمي؟

ملخص: يقرُّ 90% ممن يحضرون الاجتماعات أنهم يفكرون بأحلام اليقظة، بينما يفيد 73% بأنهم يؤدون أعمالاً أخرى خلالها، ذلك لأن…

الوقت
5 دقائق

انتبه لهذه العوامل السبعة المُضيّعة للوقت حتى لا تندم مستقبلاً

عندما تشعر بالإرهاق وأنك على وشك الفشل في العمل، قد يبدو من الغباء تجاهل المهام التي تعتقد أن عليك إنجازها…

الضغط التنظيمي
5 دقائق

5 خطوات لإيقاف تدخلات مديرك المتكررة في عملك

ملخص: لا يعتقد 60% من الموظفين أن لديهم فرصة لتقديم أفضل أداء لديهم في العمل يومياً، وأحد التفسيرات الشائعة أن…

المحتوى محمي