إدارة الذات

إدارة الذات

المراجعة الأسبوعية
6 دقيقة

خطة أسبوعية مُحكمة لتحقيق التوازن بين العمل والراحة والمسؤوليات المنزلية

ملخص: مع كثرة السفر للعمل وساعات العمل الطويلة، يواجه الآباء والأمهات العاملون تحديات لوجستية كبيرة كل أسبوع، بدءاً من توصيل…

التفكير في عملية التفكير
2 دقيقة

أعِد النظر في طريقة تفكيرك حتى تُصبح أكثر ابتكاراً

ابتكار طريقتنا في الابتكار، وتحسين طريقتنا في التحسين، وتحليل طريقتنا في التحليل. قد تبدو هذه العبارات تلاعباً بالألفاظ في بيئة…

قبول الترقية
5 دقيقة

كيف ترفض عرض ترقية دون أن تُحرج مديرك؟

ملخص: كيف ترفض الترقية بلباقة ودون أن تشعُر بالحرج ولا أن تُحرج الآخرين؟ تقدم المؤلفة في هذا المقال رؤى من…

التغلب على متلازمة المحتال
4 دقيقة

كيف تتغلب على متلازمة المحتال عندما تحصل على ترقية لم تكُن مرشحاً لها؟

من الشائع أن تراودنا مشاعر خداعة بعدم الاستحقاق عند الارتقاء إلى منصب جديد. ولحديث النفس السلبي هذا ما يبرره إن…

رفض طلب تعريف
3 دقيقة

ما أفضل أسلوب لرفض طلب زميلك لتزكيته لدى الآخرين؟

كتبت مقالاً في السابق عن كيفية تقديم الأصدقاء والزملاء بالطريقة المناسبة، وهو موضوع محفوف بالمصاعب في أغلب الأحيان، لكن رفض…

طبيعة العمل
5 دقيقة

3 استراتيجيات لبناء مسار مهني ناجح في عالم الأعمال المعقد

ملخص: شغل معظم الموظفين مناصب ثابتة ضمن مؤسسات قائمة على التراتبية في الماضي، إلا أن طبيعة العمل تغيّرت اليوم وأصبحت…