إدارة الذات

إدارة الذات

التفاوض على راتبك
4 دقائق

كيف تتغلب على تردُدك وتُبادر للتفاوض حول راتبك؟

يمكن أن يعود التفاوض على راتبك عليك بفوائد كبيرة على المدى الطويل، كما أن التفاوض على الصفقات مع الشركاء الداخليين…

الرد على التعليقات الوقحة
12 دقيقة

دليل الرد على التعليقات الوقحة والفظة في مكان العمل (مع أمثلة عملية)

ملخص: من المؤكَّد أن الكثيرين قد تعرّضوا لسلوك فظ في العمل، بدايةً من تلقيهم التوبيخ على يد عميل وقح أو…

الصحة النفسية
8 دقائق

كيف تُصارح مديرك إن كنت تعاني من اضطرابات نفسية؟

ملخص: قد يكون الحديث عن الصحة النفسية في العمل أمراً صعباً، خاصة إذا كنت لا تزال في بداية مسارك المهني.…

7 دقائق

كيف تكتشف المدير السيئ في أثناء مقابلة العمل؟

يمكن أن تكون علاقتك بمديرك أحد أهم المؤشرات على مدى سعادتك في العمل، لذلك من المهم عند التفكير في شغل…

المحتال
7 دقائق

كيف تتخلص من الشعور بأنك لا تستحق منصبك؟

ملخص: تُعَرّف متلازمة المحتال بأنها شعور متواصل ومزعج لدى الشخص بأنه غير جدير بإنجازاته. وإذا سبق أن ساورك هذا الشعور،…

طلب الكمال
6 دقائق

ما الثمن الذي يدفعه المدير المهووس بالكمال؟

ملخص: إذا كنت مديراً مهووساً بالكمال فلا يعني ذلك أن يكون مصيرك الفشل، إذ توصّلت البحوث المؤسسية حول طلب الكمال…

المحتوى محمي