إدارة الذات

إدارة الذات

4 دقيقة

قاعدة عسكرية للتخلص من الكسل والتسويف في رمضان

"أيها الناس: أين المفر؟ البحر من ورائكم والعدو أمامكم"؛ مقولة شهيرة جداً نُسبت إلى القائد طارق بن زياد على أساس…

عمى المخاطر
3 دقيقة

لماذا نستهين بالمخاطر التي تُحدق بنا في العمل؟ عالم أعصاب يجيب

عندما ننظر إلى تجاربنا السابقة، غالباً ما ندرك أن المخاطر التي انطوت عليها كانت واضحة. وعندما نبذل جهداً كافياً لتقييم…

ساعتك البيولوجية
4 دقيقة

كيف تستخدم ساعتك البيولوجية للحفاظ على طاقتك وإنتاجيتك؟

يمتلك البشر نظاماً بيولوجياً دقيقاً يتحكم في مستويات طاقتهم على مدار اليوم يُشار إليه عادة باسم الساعة البيولوجية، وذلك لأنه…

مساحة العمل
3 دقيقة

6 نصائح عملية لتنظيف مكتبك وترتيبه

مساحة العمل أشبه بقمرة القيادة، التي تنجز فيها مهام عملك وتدير شؤونه اليومية. ومساحة العمل المثالية هي التي تسهل عليك…

صنع القرارات
3 دقيقة

نصائح ذهبية لتحسين مهارتك في اتخاذ القرارات

يواجه كل منا ضرورة صنع القرارات يومياً، هل نطرح المنتج (أ) أم (ب) في السوق؟ ما استراتيجية التسويق الأنسب لنا؟…

القمم الكاذبة
2 دقيقة

كيف تلتف حول القمم الكاذبة؟

هل وصلت إلى مكان كنت ترغب فيه منذ مدة، لتكتشف أنه ليس بالمكان الذي كنت تتخيله؟ وبدأت السعي نحو مكان…

المحتوى محمي