الاحتراق الوظيفي

الاحتراق الوظيفي

حياتك المهنية
5 دقائق

3 خطوات للسيطرة على حياتك المهنية والنجاح دون أن تُصاب بالاحتراق الوظيفي

ملخص: أظهرت البحوث أن أكثر من 50% من أبناء الجيل زد وجيل الألفية الأصغر سناً يعانون الاحتراق الوظيفي أكثر من…

التعامل مع التوتر
4 دقائق

لماذا يُصاب بعض الموظفين بالاحتراق الوظيفي دون غيرهم؟

ملخص: يواجه الجميع ضغوطاً في العمل، لكن البعض قادرون على التعامل مع تلاحق المهام لساعات طويلة والضغوط العالية وأزمات العمل…

الشغف بالعمل
5 دقائق

كيف تمنع تحوّل الشغف إلى احتراق وظيفي؟

ملخص: غالباً ما يُنظر إلى الشغف بصفته مفتاح المسار المهني المُرضي والناجح، لكن الأبحاث الأخيرة لمؤلفي هذا المقال تشير إلى…

معدل الاحتراق الوظيفي
5 دقيقة

ما الأعراض التي يعاني منها المدراء المصابون بالاحتراق الوظيفي؟ وكيف يعالجونه؟

ملخص: يُبلغ أكثر من 50% من المدراء عن شعورهم بالاحتراق الوظيفي، وهو معدل أعلى قليلاً من معدل الاحتراق الوظيفي بين…

محادثات حول الاحتراق الوظيفي
5 دقائق

5 خطوات للتعامل مع الموظف المصاب بالاحتراق الوظيفي

ملخص: يؤثر الاحتراق الوظيفي في كلّ من القادة والموظفين، ويُسهم في تفاقم مشكلة نقص المواهب التي يمثّل تجاوزها تحدياً مُكلفاً.…

فحص الاحتراق الوظيفي
6 دقائق

اختبار بسيط يكشِفُ إن كُنت مصاباً بالاحتراق الوظيفي في دقيقتين فقط

ملخص: ينتج الاحتراق الوظيفي عن توتر مزمن يتراكم شيئاً فشيئاً بسبب عوامل عديدة تشمل أعباء العمل المتزايدة وشروط ممارسة المهنة…

المحتوى محمي