الاحتراق الوظيفي

الاحتراق الوظيفي

اليأس
7 دقيقة

8 خطوات لمساعدة موظفيك على التخلص من شعور اليأس والإحباط

ملخص: الاحتراق الوظيفي متلازمة تصيب الأفراد في مكان العمل وتتميز بثلاث سمات رئيسية: نفاد الطاقة أو الشعور بالإرهاق، واليأس أو…

طاقة
3 دقيقة

ما طبيعة المهام التي تؤدي إلى الإصابة بالاحتراق الوظيفي وكيف ترفضها؟

إذا كنت تعاني الاحتراق الوظيفي، فمن المؤكد أنك تدرك ذلك. يصاب الإنسان بالاحتراق الوظيفي عندما يبذل طاقة ومجهوداً على نحو أكبر…

العافية النفسية
6 دقائق

صحة الموظف النفسية في السعودية: لماذا الآن أكثر من أي وقت مضى؟

قالت العرب قديماً: "الصبرُ صبران، صبرٌ على ما تكره وصبرٌ على ما تحب". هكذا ابتدأ أحمد حديثه المطوّل عن الشركة…

العمل الإضافي
5 دقائق

ثقافة العمل المفرط: لماذا نحتفي بالمهام الإضافية ونتجنب أخذ الإجازات؟

ملخص: لا يرغب أي منا الاعتراف بأننا نفضل الشعور بالانشغال والإرهاق في العمل بدلاً من الخيبة والإحباط. غالباً ما نشعر…

القيادة الخادمة
7 دقائق

كيف تكون قائداً مثابراً لتحقيق غاية المؤسسة دون أن تُصاب بالاحتراق الوظيفي

ملخص: أوصلتنا فكرة القيادة الخادمة التي تتضمن وضع احتياجات الفريق قبل احتياجات القائد إلى بيئة عمل أكثر تعاطفاً وتركيزاً على…

حياتك المهنية
5 دقائق

3 خطوات للسيطرة على حياتك المهنية والنجاح دون أن تُصاب بالاحتراق الوظيفي

ملخص: أظهرت البحوث أن أكثر من 50% من أبناء الجيل زد وجيل الألفية الأصغر سناً يعانون الاحتراق الوظيفي أكثر من…

المحتوى محمي