الاحتراق الوظيفي

الاحتراق الوظيفي

القيادة الخادمة
5 دقيقة

سيد القوم خادمهم: كيف يمكن للقيادة الخادمة التغلب على الاحتراق الوظيفي؟  

كان مؤسس شركة تيمز روك، جريج جريجوري، يصعد على متن رحلة تابعة لشركة ساوث ويست تغادر من فلوريدا في أميركا.…

سلوك المدير السيئ
3 دقيقة

دراسة تكشف العلاقة بين المدير السيئ وإصابته بالأرق

يؤثر سلوك المدير السيئ سلباً في مكان العمل ويخلق مشاكل كثيرة. أجرى الباحثون في مجال الإدارة دراسة خلال العقود الماضية…

المهام العالية الضغط
8 دقيقة

لماذا أصبح الاحتراق الوظيفي شيئاً عادياً في بيئة العمل وكيف تحاربه؟

ملخص: تحوّل الاحتراق الوظيفي ببطء واطراد إلى المعيار الجديد في العديد من بيئات العمل في الوقت الذي كنا فيه منشغلين…

ثقافة العمل الإضافي
7 دقيقة

خطوات للتخلص من ثقافة العمل المفرط في بيئة العمل

ملخص: عززت حقبة العمل المرن الجديدة ثقافة العمل الإضافي التي ثبت أنها تؤثر سلباً في الصحة النفسية للموظفين. تقدم المؤلفة…

13 دقيقة

5 طرق للتعامل مع الإجهاد المتناهي الصغر الذي يستنزف طاقتك

ملخص: الإجهاد المتناهي الصغر هو تراكم الضغوط الصغيرة غير الملحوظة الناجمة عن التفاعلات الروتينية، وهي لحظات قصيرة جداً لدرجة أننا…

تقديرك لذاتك
4 دقيقة

توقف عن ربط قيمتك في العمل بآراء الآخرين

ملخص: يمثل تقديرك لذاتك مجموعة أفكارك الأساسية عن قيمتك الإنسانية؛ أي نظرتك إلى نفسك وتصورك عنها، ويختلف الناس في أفكارهم…

1 2 3 11