الفوائد المتأتية من الرعاية الذاتية معروفة. ومع ذلك، عندما أعمل مع عملائي من القادة، غالباً ما يعترضون بشدة على الفكرة…
ملخص: في ظل تعدُّد الواجبات والمهمات المطلوب إنجازها في المنزل وفي العمل، تختلف أولويات الآباء والأمهات العاملين، لذلك يجب على…
ملخص: تشير بحوث أجريت مؤخراً إلى أن أكثر من نصف الأميركيين يفكرون في تغيير وظائفهم لأنهم يشعرون أن أصحاب العمل لا…
ملخص: لا يعني أن يبلغ ابنك سن المراهقة أنك لم تعد مضطراً للقلق بشأن الموازنة بين الحياة والعمل، بل إنك…
ملخص: قد يجعلك العمل مع زميل يرتكب الأخطاء أو يتخلف عن المواعيد النهائية أو زميل متكاسل تشعر بإحباط دائم، فضلاً…
ملخص: يوجد العديد من الأفكار الخاطئة المتأصلة فينا بعمق حول كيفية اتخاذنا القرارات، بدءاً من جملة "أحب أن أكون شخصاً…