إدارة الذات

إدارة الذات

رفض زيادة الراتب
11 دقيقة

ماذا تفعل بعد رفض مديرك طلب زيادة الراتب؟

بعد أن قضت عميلتي ميساء 5 سنوات من العمل الناجح في دور نائبة رئيس الأعمال الخيرية في مؤسسة غير ربحية…

12 دقيقة

8 طرق تساعدك على قراءة عدد أكبر من الكتب خلال عام

كم تقرأ؟ وما هي أفضل طريقة لقراءة الكتب المختلفة؟ هل تسأل عن كيفية قراءة الكتب؟ في مرحلة الدراسة الثانوية، كنت…

مبادئ الذكاء العاطفي
3 دقيقة

خطة قائمة على الذكاء العاطفي لإدارة المحادثات الصعبة

عملتُ مرة مع قائد اسمه أكرم. اضطُّر هذا القائد يوماً إلى إجراء محادثة صعبة مع موظفة في فريقه كان أداؤها…

متلازمة المحتال
5 دقيقة

كيف تتعامل مع الشك في قدراتك عند استئناف العمل بعد الإجازة؟

قد تكون العودة إلى العمل بعد إجازة طويلة مرهقة ومقلقة بالنسبة لأي شخص، لكن إذا كنت تعاني متلازمة المحتال فستصبح…

الإفراط في العمل
18 دقيقة

احذر العمل المفرط بعد العودة مباشرة من الإجازة

مع قرب انتهاء فصل الصيف وعودة الكثير من عملائنا المدرَّبين والمشاركين في الأبحاث من إجازاتهم، نشهد مستويات متزايدة من القلق…

الاستغلال
1 دقيقة

4 علامات تفضح من يستغلك في العمل تحت غطاء المجاملات

تلقت روث رسالة إلكترونية من شخص تعرفه معرفة سطحية ولا تربطها به علاقة شخصية حقيقية، وكان مضمون الرسالة: "هل يمكنك…

المحتوى محمي