إدارة الذات

إدارة الذات

الشعور بالحزن بعد عام 2020
6 دقائق

إفساح المجال للحزن بعد عام من الخسائر

ملخص: في عام 2020 الذي شهد انتشاراً للجائحة، يملأ الحزن كل الأماكن، لكن ليس لدينا مكان نعبر فيه عن حزننا…

استعادة القدرة على التأمل والتفكّر
7 دقائق

كيف تستعيد قدرتك على التفكّر والتأمل فيما حولك؟

تقول أشهر القصص المروية عن ألبرت أينشتاين، (وربما تكون قصة ملفقة) أنه حلم بالنظرية النسبية بينما كان يقود دراجته الهوائية.…

بناء النفوذ في مكان العمل الجديد
6 دقائق

هل أنت قلق من أن يكرهك زملاؤك الجدد في العمل؟

ملخص: لن يصبح الجميع معجبين بك عندما تنضم إلى شركة جديدة، وقد يسعى البعض إلى إحباطك على الرغم من الجهود التي…

أسلوب جمع البيانات حول الإنتاجية
3 دقائق

لن تنجح أبداً في عملك ما لم تتبع أسلوب جمع البيانات حول الإنتاجية

قد يُفيد عدّ السعرات الحرارية والخطوات بشكل كبير في تحسين الصحة الشخصية، لكن ما هو العامل الأهم في تعزيز النجاح…

القلق من الفشل
3 دقائق

متى يجب أن تقلق من الفشل ومتى لا يجب ذلك؟

جميعنا عُرضة للفشل طوال الوقت. ربما يفوتنا مكالمة مع أحد العملاء بسبب اجتماع عمل طارئ، أو يفوتنا ذلك الاجتماع لأن…

الاستفادة من المقابلات الاستشارية
8 دقائق

كيف تحقق الاستفادة القصوى من استشاراتك للآخرين؟

عند البحث عن وظيفة أو استكشاف مسار مهني جديد، من الذكاء أن تذهب إلى مقابلات استشارية للحصول على معلومات عن…

المحتوى محمي