إدارة الذات

إدارة الذات

النشاط البدني
5 دقائق

كيف تساعدك الرياضة في تحسين أدائك في العمل؟

ملخص: على الرغم من الإقرار الواسع النطاق بفوائد النشاط البدني وأثره في رفاهة الفرد، يوجد نقص في البحوث حول تأثيره…

ضغوط الإجازة
4 دقائق

كيف تستمتع بإجازتك دون القلق بشأن العمل؟

الإجازات هي تجارب نحلم بها أو نراها فقط في إعلانات الرحلات، والنتيجة المثالية لها هي العودة مفعمين بالحيوية والنشاط مستعدين…

مرؤوسك المباشر
6 دقائق

كيف تُدير موظفاً لا تُحبه؟

يشكو الجميع من المدراء غير الأكفاء أو زملاء العمل المختلين، ولكن ماذا عن مرؤوسك المباشر المزعج؟ ماذا يجب أن تفعل…

التسويف في العمل
4 دقائق

باحثون يكشفون لماذا عليك ألا تؤجل عمل اليوم إلى الغد

هل تقول لنفسك إنك ستحسّن أداءك "في المرة المقبلة" لكن لا يشهد أداؤك أي تغيير لاحقاً؟ هل تقرر أداء مهمة…

النميمة
4 دقائق

كيف تتعامل مع مدير ينشر النميمة في مكان العمل؟

كيف يجب أن تتصرف مع مدير يُحب انتقاد الآخرين في غيابهم؟ لنتأمل هذا المثال المفترض: لا تُحب أمل في مديرها…

إدارة عبء العمل
7 دقائق

5 طرق لإدارة عبء العمل الزائد

عندما يقول أصدقاؤك وشريك حياتك، وخاصة والدتك: "يجب أن تتوقف عن العمل لساعات طويلة!"، لماذا تتردد؟ من ناحية، أنت تعلم…

المحتوى محمي