إدارة الذات

إدارة الذات

الحضور التنفيذي
7 دقائق

ماذا تفعل عندما تشعر أن مسارك الوظيفي لا يتطوّر؟

كانت الرئيسة التنفيذية، التي سنطلق عليها اسم ميرفت، تشعر بالغضب، إذ بعد تقديمها لأداء متميز لمدة سبع سنوات واقترابها من…

فرضية العالم العادل
5 دقائق

6 عوامل يشترك فيها الموظفون الذين تستغني عنهم شركاتهم

تم عقد اجتماع مهم للغاية، ولم تتم دعوتك إليه. وأعلن أحد كبار المسؤولين في هذا الاجتماع عن اعتزام الشركة تسريح…

السجن النهاري
5 دقائق

دراسة: 8 أعراض قد تعاني منها عند عملك في نفس الشركة لمدة 5 سنوات

كثيرون منا يبدؤون العمل في منصب جديد وهم مفعمون بالطاقة ولديهم رغبة في إحداث تأثير. نبذل جهداً كبيراً، وينتقل شغفنا…

مديرك الغاضب
4 دقائق

7 خطوات للتعامل مع مديرك الغاضب منك

أتذكر أنني فقدت أعصابي مع إحدى كبيرات المراسلات الصحفيات منذ سنوات، حينما كنت أعمل محررة بمجلة مرموقة في مجال الأعمال.…

العروض التقديمية
4 دقائق

6 طرق للتخلص من التوتر قبل تقديم العروض التقديمية

ألقيت أكثر من 3 آلاف خطاب أمام الجماهير في جميع أنحاء العالم على مدار السنوات الثلاثين الماضية، وكانت العروض التقديمية…

الحد من المشتتات
4 دقائق

كيف تقنع شخصاً بإغلاق هاتفه وإعارتك كامل انتباهه؟

ملخص: أظهرت الدراسات أنه لا يمكننا التركيز على شيئين في وقت واحد، لكننا لم نتعلم بعد كيفية الحد من المشتتات…