تغيير العادات

تغيير العادات

الشعور بالرضا
8 دقائق

لماذا لا يقودنا النجاح الوظيفي إلى الشعور بالرضا؟

ملخص: يكافح الكثير من المهنيين الناجحين للاستمتاع بإنجازاتهم. ونشعر بالسعادة حينها لأن منظومة المكافأة في أدمغتنا تقوم بإفراز الدوبامين، وهو…

الخطوة المهنية
13 دقيقة

دراسة حالة: ما هي الخطوة المهنية الصحيحة في أعقاب حالة فشل علني؟

تعرض دراسات الحالة التي تصيغها هارفارد بزنس ريفيو على هيئة قصص خيالية لمشاكل يواجهها القادة في الشركات الحقيقية وتقدّم الحلول…

الخوف من المجهول
10 دقيقة

كيف تتغلب على خوفك من المجهول؟

البشر مجبولون على الخوف من المجهول. ولهذا السبب فإن عدم اليقين، سواء على المستوى الكلي لأزمة اقتصادية أو صحية أو…

السير الذاتية
4 دقائق

أثر تتبع السير الذاتية في تطوير مسارك المهني

ليست كتب السيرة الذاتية مجرد حكاية أو رواية تشدنا أحداثها وتثير فضولنا لما قد تكون نهايتها وكأنها رواية ألّفها أحد…

تخفيض سقف طموحاتك
5 دقائق

3 طرق لتحقيق السعادة عبر تخفيف سقف طموحاتك المهنية

ملخص: عندما تكون معتاداً على النظر إلى شخصيتك كمحترف وصاحب إنجازات قد لا تتقبل أن تتسبب تصرفاتك ومستوى طموحك بالتشكيك…

القلق من التسريح
5 دقائق

5 استراتيجيات للتغلب على القلق من التسريح

ملخص: العيش في خوف من أن يتم تسريحك من عملك يمكن أن يكون محبطاً. لذا فإن مواجهة القلق من التسريح…

المحتوى محمي