إدارة الوقت

إدارة الوقت

7 دقائق

هل تعاني من إجهاد العمل؟ الحل في تعلم الإنصات إلى جسدك

ملخص: هل يمكن أن يساعد تعلُّم كيفية التفاعل مع جسدك بشكل مختلف في علاج أعراض إجهاد العمل الإضافي الناجم عن…

طرق إدارة الوقت التقليدية
8 دقائق

ما هي إدارة الوقت الذاتي التي تغني عن طرق إدارة الوقت التقليدية؟

ملخص: قد يكون من السهل فهم الرسائل في مجتمعنا التي تفيد بأن الوقت مورد محدود؛ أي سلعة يجب إدارتها وليس…

المواعيد النهائية
4 دقائق

اطلب تأجيل الموعد النهائي لتسليم العمل ولا تتردد

ملخص: المواعيد النهائية غير الواقعية لا تساعد أحداً، وفي أغلب الأحيان يتفادى الموظفون طلب مهلة إضافية حتى عندما يعرفون أنهم…

جدول العمل الهجين
5 دقائق

4 عوامل يجب مراعاتها عند وضعك جدول العمل الهجين

ملخص: بدأ العديد من المؤسسات مواصلة أعمالها من المكاتب مجدداً، وأتاحت لموظفيها المرونة لتحقيق التوازن بين خيارات العمل وجهاً لوجه…

تحسين الكاريزما
5 دقائق

كيف تستفيد من ساعتك البيولوجية في تحسين الكاريزما لديك؟

ملخص: أظهر بحث جديد أنه يمكنك تحسين الكاريزما الخاصة بك وقدرتك على إلهام الآخرين بأن تكون أكثر وعياً بالوقت من…

العمل العميق
3 دقائق

هل تفقد الإحساس بالوقت عندما تؤدي عملك اليومي؟

"عندما أشرع في العمل، أترك جسدي في الخارج، تماماً كما يفعل المسلمون مع أحذيتهم عند دخول المسجد"؛ هكذا وصف الرسام…

المحتوى محمي