الاحتراق الوظيفي

الاحتراق الوظيفي

الوقاية من الانقياد إلى الاحتراق الوظيفي
5 دقائق

سؤال بسيط يقيك من الاحتراق الوظيفي

إن الانقياد إلى الاحتراق الوظيفي هو ما يقلق العاملين في شتى المجالات، وخصوصاً تلك المجالات التي تتسم بالإبداع والمعرفة. في…

استراتيجيات للتخلص من شعور الأم العاملة بالذنب
4 دقائق

كيف تتجاوز الأم العاملة عقدة الشعور بالذنب؟

ربما تتساءلين عما إذا كانت الأمهات الأخريات يشعرن بالقلق الناجم عن صعوبة تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية مثلك. وربما…

كيف بالإمكان تجاوز شعورك بالاحتراق الوظيفي
4 دقائق

لا تدع الاحتراق الوظيفي يفاجئك

عدت إلى المملكة المتحدة بعد رحلة استشارية مكثفة استمرت ثلاثة أيام، وكنت على حافة نوبة فزع. لبضع ثوان، رأيت "كابوس…

علاج الاحتراق الوظيفي للنساء
5 دقيقة

كيف تتغلب النساء على الاحتراق الوظيفي في 5 خطوات؟

بصفتي مدربة تنفيذية أعمل مع القيادات النسائية، ليس غريباً بالنسبة إليّ أن أرى وجوه عميلاتي الحزينة والقلقة عندما يدركن أنهن…

تجنب الاحتراق الوظيفي خلال العمل من المنزل
5 دقائق

3 نصائح لتجنب الاحتراق الوظيفي خلال العمل من المنزل

شهِد العالم تحوّل ملايين من الموظفين فجأة إلى العمل عن بُعد في ظلّ انتشار جائحة "كوفيد -19". وليس من المستغرب…

7 دقيقة

متى يكون مكان العمل سبباً في الاحتراق الوظيفي؟

نميل إلى أن نرى الاحتراق الوظيفي على أنه مشكلة راجعة إلى الفرد نفسه ويمكن حلها عبر "تعلم كيف تقول (لا)"،…

المحتوى محمي