إدارة الذات

إدارة الذات

4 دقائق

لماذا أنت بحاجة إلى كبش فداء وهمي؟

"لا يريدونك أن تمتلك الحافز. لا يريدونك أن تشعر بالإلهام. لا يريدونك أن تفوز". عبارات قالها دي جي خالد من…

التردد في اتخاذ القرار
3 دقيقة

لا تدع عمرك يضيع في اتخاذ قرار

أوردت صحيفة "نيويورك تايمز" في عام 2008، تقريراً جاء فيه "توفي يوم الإثنين في منزله في لويفورد كاي في الباهامس…

5 دقائق

كيف يمكن للرجل أن يتعامل مع زميلات العمل؟

حين قال نائب الرئيس الأمريكي مايك بنس أنه لا يمكن أن يجلس ليتناول وجبة طعام مع امرأة ليست زوجته على…

كيف أساعد زميلي الحزين
4 دقائق

كيف تقدم الدعم لزميلك البائس

في العام الماضي، فقدت أخي ووالدتي وصديق مقرب لي وستة من أقربائي. وبعد وفاة أخي ببضعة أسابيع انتابني شعور كبير…

قدرة الدماغ على التركيز
4 دقائق

هناك حدود لقدرة الدماغ على التركيز

تعد قدرة الدماغ على التركيز محركاً مهماً للتميز. فالأساليب التي نتبعها لتحقيق التركيز، مثل قوائم المهام أو الجداول الزمنية أو…

الشخص المنبوذ في العمل
6 دقائق

ماذا تفعل عندما تشعر أنك منبوذ في العمل؟

كان أحمد يعمل محامياً في شركة كبيرة، عندما خسر أحد المحاكمات التي استثمرت فيها الشركة كثيراً. ما جعله يعيش أوقاتاً…