إدارة الذات

إدارة الذات

الاستعداد لتجاوز خيبات الأمل
7 دقائق

كيف تهيئ نفسك لخيبة أمل؟

ملخص: كيف تهيئ نفسك لأي خيبة أمل قد تكون كبيرة، بل وربما تقلب حياتك رأساً على عقب؟ هل يجدر بك…

التحكم في الأفكار في أثناء العمل واحتوائها
4 دقائق

هل تفقد السيطرة على أفكارك في أثناء العمل؟ إليك سبل احتوائها والتحكم بها

ملخص: تتمثّل استجابتنا الغريزية للمشاعر العارمة والجياشة في قضاء اليوم بأكمله في تصفح الإنترنت أو إنهاك أنفسنا في العمل لتشتيت…

الحد من النقاشات السياسية في مكان العمل
6 دقائق

ماذا تفعل عندما يقحم زميلك في العمل حديثاً سياسياً وأنت لا ترغب؟

ملخص: لطالما كانت النقاشات التي تدور حول الموضوعات السياسية أمراً صعباً، لكنها أصبحت اليوم أكثر صعوبة من أي وقت مضى.…

توافق قيم ومبادئ المرشح للوظيفة مع ثقافة الشركة ومبادئها
5 دقائق

خطة لاكتشاف مدى توافق قيمك مع قيم المؤسسة التي تريد العمل بها

ملخص: يكاد يكون من المستحيل أن تقدم أفضل ما لديك في مؤسسة تتعارض مع قيمك ومبادئك. ولكن عندما يتعلق الأمر…

تعزيز الثقة بالذات
5 دقائق

كيف تتظاهر بالثقة عندما لا تشعر بها؟

قد تشعر أحياناً بالارتباك. فربما حصلت على ترقية كبيرة أو أنك تقود مبادرة جديدة رفيعة المستوى، ولكنك قلق من عدم…

كيفية التفاوض لصالحك
2 دقائق

كيف تفاوض لصالحك عندما لا يتوقع منك الناس ذلك؟

عندما يتفاوض المدراء في المؤسسات مع رؤسائهم أو زملائهم، فإنهم يفعلون ذلك باعتمادهم على خبرتهم السابقة في التفاوض. إذ يعتمدون…

المحتوى محمي