إدارة الذات

إدارة الذات

المحادثة مع أطفالكم
6 دقائق

تعلّموا التماس آراء تقييمية من أطفالكم

ملخص: يعد فهم نظرة الآخرين عنا أداة مهمة للتغيير في مكان العمل، لا سيما العمل من المنزل، إذ غالباً ما…

رواية القصص
5 دقائق

كيف تصبح متحدثاً بارعاً بالاعتماد على السرد القصصي

ملخص: إن أدمغتنا مبرمجة على حب القصص، ونفكر في الأمور بوضعها في إطار الرواية ونستمتع باستهلاك المحتوى الذي يأخذ أسلوب…

نقاط الانعطاف
5 دقائق

ماذا بعد أن وصلتَ إلى نقطة انعطاف في مسيرتك المهنية؟

ملخص: نقاط الانعطاف هي محطات في الحياة نسأل أنفسنا فيها "ماذا بعد؟"، ونمر بها كثيراً في حياتنا المهنية والشخصية. قد…

القدرة على الصمود
5 دقائق

ما الذي يجعلنا أكثر قدرة على الصمود؟

ملخص: ما هي القدرة على الصمود؟ وكيف يمكن لكل منا تنميتها في حياته؟ أجرى معهد أيه دي بي للأبحاث دراستين…

تغيير الوظيفة
5 دقائق

إذا أردتَ تغيير وظيفتك، فاتبع الخطوات التالية حتى لا تندم

ملخص: ما مِن أحد يريد أن يشعر بالندم أو أن يقدم على تغيير الوظيفة بعد شغله وظيفة جديدة، لكن هذا…

العمل على المشاريع
4 دقائق

3 استراتيجيات لمساعدتك على التوقف عن تأجيل مهماتك

ملخص: من طبيعة البشر تأجيل المهمات غير المريحة أو غير المرغوب فيها، أو اختيار المهمة السهلة في تلك اللحظة. ولكن…

المحتوى محمي