إدارة الذات

إدارة الذات

المواقف المشحونة
12 دقيقة

كيف تستعد للاجتماعات التي تتوقع أن تتصاعد فيها حدة المشاعر؟

غالباً ما يقع القائد بين مطرقة الآراء المتباينة وسندان الشخصيات الحادة، مطالَباً بتوجيه المواقف المشحونة بالانفعالات نحو تحقيق نتائج بنّاءة.…

الإدارة نحو الأعلى
11 دقيقة

3 خطوات لبناء علاقة مهنية مع مديرك من دون مجاملة أو تملق

عندما أسمع عبارة "الإدارة نحو الأعلى"، يتبادر إلى ذهني تلقائياً شخصية بييربونت فينش، الذي كان متخاذلاً وترقّى من وظيفة عامل…

مهارات شخصية
11 دقيقة

5 مهارات شخصية ضرورية للنجاح في أي وظيفة

قد يشكّل التسريح من العمل صدمة لك، حتى لو كنت تتوقعه بالفعل. وإذا كنت مؤهلاً للحصول على تعويض إنهاء الخدمة،…

إعادة إشعال حماسك
13 دقيقة

هل تشعر بالملل في العمل؟ جرّب هذه الطرق لاستعادة حماسك وشغفك

أنت تؤدي عملك على نحو جيد؛ فأنت تعمل عن بُعد وتحقق أهدافك وتحافظ على سير العمل، لكن هذا الأداء الجيد…

عادة تسويف المهام
10 دقائق

5 خطوات لإنجاز مهمة ضرورية تؤجلها باستمرار

يميل كل محترف أحياناً إلى تأجيل العمل على بعض المشاريع، ومن السهل في الواقع تأجيل المهام المملة والروتينية، مثل تقديم…

الحمل الإدراكي
14 دقيقة

عبء التفكير: كيف يؤثر الحِمل الإدراكي الزائد على كفاءتك؟

قدّم الطبيب النفسي الأميركي إدوارد هالويل (Edward Hallowell) في عام 2005، مفهوماً جديداً يسمى "سمة نقص الانتباه" (Attention Deficit Trait)…

المحتوى محمي