إدارة الذات

إدارة الذات

5 دقائق

تحكّم في التوتر من خلال مراقبة ردود أفعال جسمك له

عُرف "جاك" في الشركة التي يعمل بها، بقدرته على تحقيق النموّ من خلال معدلات الأداء المرتفعة، وفرق العمل متعددة المهام.…

5 دقائق

كيف تتدبر أمور العمل عندما يكون طفلك مريضاً؟

عندما يقول طفلك أنه ليس بخير، وترى علامات المرض بادية على وجهه الشاحب ونظراته المرهقة، سواء كان سبب ذلك نزلة…

7 دقائق

كيف تتعامل مع حروب النفوذ في عملك؟

لنفترض أنك تعمل على مبادرة تشمل أقساماً عديدة، وهي مبادرة مهمة لصالح شركتك. افترضت، بناء على موقعك الوظيفي، بأنك مسؤول…

كيف نواجه ضغوط العمل
4 دقائق

5 طرق لتركيز طاقتك خلال فترات ضغط العمل

إليك هذا المقال الذي يرد على سؤال كيف نواجه ضغوط العمل تحديداً. تمر حياتنا العملية بفترات من المد والجزر، متأرجحة…

الأصدقاء والسيرة المهنية
4 دقائق

انشغالك عن أصدقائك لن يدعم مسيرتك المهنية

الأصدقاء مهمّون جداً فماذا عن الأصدقاء والسيرة المهنية الجيدة؟ على الرغم من نتائج الدراسات الأولية التي تقول أنّ كلّ ما…

8 دقائق

كيف تباشر العمل مع مستمع سيئ؟

من الصعوبة بمكان أن تعمل مع أشخاص (أقران أو زملاء مبتدئين أو حتى رؤساء) لا يعيرونك سمعهم. وسواء كان زملاؤك يقاطعونك…

المحتوى محمي