إدارة الذات

إدارة الذات

5 دقائق

ما هي الأكذوبة التي يرددها الكماليون لأنفسهم؟

لدى الكثير من الناس مبادئ تمنعهم من اتباع أسلوب حياة أكثر إنتاجية. على سبيل المثال: يُعد أحد أكثر هذه المبادئ…

3 دقائق

5 طرق للتحدث بثقة أمام الجمهور

لا ينقاد الموظفون والمستثمرون والشركاء لأي أحد اعتباطاً، لكنهم يتبعون القادة المتمكنين من أعمالهم ذوي الحضور على المنصة. سواء كنت…

كسر النمطية لدى النساء
4 دقائق

يمكن للنساء تخطي الحواجز من خلال أربع طرق لكسر النمطية

في إحدى الأمسيات من شهر فبراير/شباط من العام 2016، التقت الكاتبة والمخرجة إيفا دوفيرني مع اثنين من كبار المدراء التنفيذيين…

3 دقائق

ما هو المبلغ الذي يجب أن تتقاضاه مقابل إلقاء الخطابات؟

قد يرغب العديد من المتخصصين والمحترفين بأن يقوموا بالمزيد من التحدث والخطابات في المؤتمرات والاتفاقيات، ولكن حين يتم دعوتهم للقيام…

دور الهاتف في اكتساب العادات
8 دقائق

كيف يمكن لهاتفك أن يساعدك على اكتساب عادات أفضل؟

لطالما ألقينا باللوم على التقنيات بأنها السبب في أسوأ عاداتنا، كالتشتت، والألفاظ النابية. لكن الحقيقة هي أنّ هواتفنا، وأجهزة الحاسوب…

4 دقائق

كيف تجيب عندما يتم وضعك في موقف محرج خلال الاجتماع؟

"كاثرين، هل بإمكانك توضيح ذلك لنا؟". أُحب هذا المشهد من فيلم "شخصيات مخفية" (Hidden Figures) الذي تم إطلاقه في العام 2017،…