إدارة الذات

إدارة الذات

فترات الهدوء المؤقت في العمل
3 دقائق

كيف تستغل فترات الهدوء بين المهمات في العمل؟

ملخص: قد تكون فترات الهدوء المؤقت بين تكليفات العمل فرصة رائعة لإحداث تغيير وإعادة ضبط أمورك وتنظيمها وحتى تطوير قدراتك.…

نصيحة "لا تأخذ أمور العمل على محمل شخصي"
3 دقائق

لماذا تعد عبارة “لا تأخذ أمور العمل على محمل شخصي” نصيحة سيئة؟

كنت أعمل مؤخراً مع أحد القادة الذي فقدوا للتو موظفاً مرموقاً انتقل للعمل لصالح أحد المنافسين. لقد استثمر وقتاً طويلاً…

التدرب على المواقف الصعبة
2 دقائق

تدرّب على مواجهة المواقف الصعبة كأنها رياضة

يُعد الاستعداد واحداً من أكثر الجوانب وضوحاً لتعلم مهارات الشخصية. ومع ذلك، يُساء فهمه. تخيل أنك على وشك أن تدير…

التعابير العاطفية للجمهور
4 دقائق

لا تركز على الوجه الذي يبدي التعابير العاطفية الأقوى بين جمهورك

ملخص: بينت الأبحاث أن الإنسان عندما يتحدث أمام مجموعة أشخاص يعلق انتباهه على الوجوه التي تبدي تعابير عاطفية قوية، ما…

تطوير الذات وإنجاز المهام في العمل
4 دقائق

هل بإمكانك التعلم وإنجاز العمل في نفس الوقت؟

بينما تفكر بالطريقة التي تريد اتباعها خلال العام القادم من أجل التعلم تطوير الذات وإنجاز المهام في العمل وتحقيق النمو،…

حياتك المهنية في أوقات القلق والغموض
6 دقائق

5 استراتيجيات لإعادة اكتشاف حياتك المهنية في أوقات القلق والغموض

ملخص: يمكن أن يجعلنا الغموض نتمسك بما هو مألوف بالنسبة إلينا، ولكنه أيضاً فرصة لتوسيع نطاق التفكير واستكشاف سبل جديدة…

المحتوى محمي