4 خطوات لتجنب تضييع جهودك في العمل والتركيز على الأهم
البشر غريبو الأطوار، وأبلغ دليل على ذلك أننا نكوّن في كثيرٍ من الأحيان معتقدات أو ننخرط في سلوكيات تبدو في…
سوزان ديفيد (Susan David): مؤسِّسة معهد هارفارد/ماكلين للتدريب (Harvard/McLean Institute of Coaching)، وعضو الهيئة التدريسية في كلية هارفارد للطب، وهي من المفكرين البارزين المشهود لهم بالكفاءة في مجال الإدارة، كما أنها مؤلفة الكتاب الأول على قائمة الكتب الأكثر مبيعاً وفق صحيفة وول ستريت جورنال “المرونة العاطفية” (Emotional Agility)، الصادر عن مؤسسة أفيري (Avery)، القائم على مفهوم رشحته هارفارد بزنس ريفيو للفوز بلقب “فكرة العام في الإدارة”. وبصفتها متحدثة ومستشارة مرموقة، عملت سوزان مع القيادة العليا لعدد من كبرى المؤسسات، وعلى رأسها منظمة الأمم المتحدة وشركة إرنست آند يونغ (Ernst & Young) والمنتدى الاقتصادي العالمي. يمكنك الحصول على تقييمها للمرونة العاطفية المجاني من هنا.
البشر غريبو الأطوار، وأبلغ دليل على ذلك أننا نكوّن في كثيرٍ من الأحيان معتقدات أو ننخرط في سلوكيات تبدو في…
عملتُ مرة مع قائد اسمه أكرم. اضطُّر هذا القائد يوماً إلى إجراء محادثة صعبة مع موظفة في فريقه كان أداؤها…
عندما يشتد الخلاف مع أحد زملاء العمل، من الطبيعي أن تشعر بمشاعر خيبة الأمل والغضب والإحباط. ولكن هل ينبغي عليك…
كثيراً ما نسمع نصائح وحيلاً لمساعدتنا في "السيطرة" على عواطفنا، ولكن تلك الفكرة خاطئة: فالمشاعر القوية ليست سيئة، ولسنا بحاجة…
التعامل الفعال مع المشاعر مهارة قيادية أساسية. وتسمية مشاعرنا –ما يطلق عليه علماء النفس اسم الإيسام- خطوة أولى مهمة في…
في أيامنا هذه لا يمكننا أن نُمضي أكثر من خمسة دقائق دون السماع عن الإجهاد: اختبارات الإجهاد، إدارة الإجهاد، وكيف…
المحتوى محمي