facebook
twitter
whatsapp
email
linkedin
messenger

إدارة الذات

إدارة الذات (Self Management): مصطلح يعبّر عن أحد القدرات الأربع المكوّنة للـذكاء العاطفي، وهو مصطلح يعود لعالِم النفس والمؤلف الأميركي دانييل غولمان.

يتميز صاحب قدرة "إدارة  الذات" بمجموعة من السمات يمكن تلخيصها فيما يلي:

  • ضبط النفس: وهو القدرة على إبقاء المشاعر والاندفاعات المزعزعة تحت السيطرة؛
  • الجدارة بالثقة: وهي إبداء الأمانة والنزاهة بشكل مستمر؛
  • الوعي: وهو القدرة على إدارة النفس والمسؤوليات؛
  • القدرة على التكيّف: وهو امتلاك المهارة في التأقلم مع تغير الأوضاع، والتغلب على المصاعب؛
  • المبادرة: هي الجاهزية لاقتناص الفرص.

أرسل لنا اقتراحاتك لتطوير محتوى المفاهيم

اقرأ أيضاً في هارفارد بزنس ريفيو

بدعم من تقنيات

error: المحتوى محمي !!