تنمية المهارات

تنمية المهارات

ملخص السيرة الذاتية
3 دقائق

كيف تكتب ملخصاً لسيرتك الذاتية يجذب الأنظار في 6 ثوانٍ؟

في رأيك، كم من الوقت سيقضيه مسؤول التوظيف في الاطلاع على سيرتك الذاتية قبل أن يقرر تجاهلها؟ ست ثوانٍ، بحسب…

الثقة بالنفس
4 دقائق

العقبات الثمانية أمام اكتساب الثقة وكيفية التغلب عليها

لتعزيز ثقتك بنفسك، سواء على المستوى الشخصي أو في الشركة أو المجتمع أو العائلة أو الفريق، ابدأ بفهم العوامل التي…

4 دقيقة

لن تصدّق علاقة هذا الأمر بصحتك وإنتاجيتك ومعرفتك وإبداعك

قبل سنوات، دأبتُ على أخذ أولادي لدروس السباحة مرتين في الأسبوع، وكان تطوّر الأولاد مستمراً لكن في بعض الأحيان كانوا…

العمل الإضافي
5 دقائق

ثقافة العمل المفرط: لماذا نحتفي بالمهام الإضافية ونتجنب أخذ الإجازات؟

ملخص: لا يرغب أي منا الاعتراف بأننا نفضل الشعور بالانشغال والإرهاق في العمل بدلاً من الخيبة والإحباط. غالباً ما نشعر…

أخذ قيلولة
2 دقائق

كيف تستغل القيلولة لتعزيز إنتاجيتك؟

هل تريد استغلال وقتك أحسن استغلال؟ يجدر بك أن تفكّر في أخذ قيلولة. أثبتت دراسة  أجراها مركز بيو للأبحاث أن…

ولِمَ لا؟
3 دقائق

كيف تُدرب نفسك على رفض العروض المشتتة؟

سألني مندوب المبيعات الذي ساعدني في اختيار عدة بدلات جديدة: "هل ترغب في الحصول على تخفيض بنسبة 10% على مشترياتك…

المحتوى محمي