تطوير الذات

تطوير الذات

طرق إدارة طاقتك بكفاءة أكبر
5 دقائق

4 طرق لإدارة طاقتك بكفاءة أكبر

ملخص: عندما تواجه أهدافاً جديدة يكون من السهل البدء بالعمل على تحقيقها بكل طاقتك، لكن من الصعب إدارة طاقتك بكفاءة…

الكلمة اليابانية أوتاكو
2 دقائق

تعرّف على مبدأ “أوتاكو” الياباني ولماذا هو سر النجاح؟ 

هل سمعت بالكلمة اليابانية "أوتاكو"؟ إنها تعني الشغف بشيء ما لدرجة الهوس، لقد دخلت هذه الكلمة في اللغة الإنجليزية وباتت…

طرق لجعل كتابتك أكثر وضوحاً
5 دقائق

3 طرق لجعل كتابتك أكثر وضوحاً

ملخص: إذا فرغت من كتابة وثيقة وكان لا يزال يتبقى لديك بضع دقائق، فلا تهدر وقتك في تحرير النصوص وإجراء…

الحصول على التعلم الممتع
5 دقيقة

متعة التعلم في أثناء ممارسة العمل

ملخص: نلمس جميعاً متعة الإحساس بالإثارة الذي يصاحب عملية التعلم، وذلك حينما تتعلم مهارة جديدة بنفسك عبر مقطع فيديو على…

المباهاة بالذات
8 دقائق

“المباهاة بالذات على نحو ذكي”

التفاخر والمباهاة بالذات.. فن دقيق وعلم. نحن نعلم أن النجاح في العمل يعتمد على كفاءتك ومحبة الآخرين لك، وإمكانية رؤية…

سلوكيات الإلهاء
6 دقائق

هل تجد نفسك عالقاً في حلقة الإلهاء والتوتر؟

ملخص: سلوك الإلهاء هو السلوك العصري الذي يعادل تجنب الخطر أو المجهول في العصور الأولى. فالغموض يجعلك تشعر بالتوتر، والتوتر…

المحتوى محمي