نلاحظ جميعنا فواصل زمنية لا تقل عن 30 دقيقة في جداول المواعيد، سواء كانت مقصودة أو غير مقصودة، ويمكننا إلقاء…
ملخص: تمثل الضغوط الناتجة عن الإلحاح الزائف (False Urgency) تحدياً كبيراً في مكان العمل، لكنها في الوقت نفسه تشجع على…
ملخص: إن فترة نهاية العام مرهقة كفاية، ولا ينقصها ضغط إضافي يتمثل في مهام عمل مُلحة عليك إتمامها قبل حلول…
ملخص: نحن نلزم أنفسنا بكثير من الأعمال؛ إذ إنه في البداية يكون قبول هذه الأعمال أسهل من رفضها، لكن بعد…
البشر غريبو الأطوار، وأبلغ دليل على ذلك أننا نكوّن في كثيرٍ من الأحيان معتقدات أو ننخرط في سلوكيات تبدو في…
ملخص: تركز غالبية النصائح بشأن الاجتماعات على كيفية رفع فعاليتها أو تقليل عددها، لكنها لا تتطرق إلى كيفية جدولتها إلى…
المحتوى محمي