تطوير الذات

تطوير الذات

الانبهار
6 دقائق

لماذا يجب أن تحافظ على شعورك بالدهشة، خاصة الآن وفي هذه الظروف؟

ملخص: ما زلنا نعيش حقبة الجائحة بكل تداعياتها، ومن ثم فإننا نحتاج أكثر من أي وقت مضى إلى طرق لتجديد…

التحدث عن الامتيازات
3 دقائق

لماذا يجب أن تتحدث عن امتيازاتك في العمل؟

ملخص: يتمتع كل شخص بمستوى معين من الامتيازات، ومن المهم أن تكون منفتحاً بشأن التحدث عن الامتيازات في العمل. إذاً،…

وضع حدود على طلبات العمل
4 دقائق

كيف تضع الحدود في آخر أيام لك في العمل؟

ملخص: من المهم أن تدرك أن وضع الحدود في أيامك الأخيرة في العمل لا يقل أهمية عن وضعها في أثناء…

التغير في الشخصية
3 دقائق

هل تمتلك شخصيتين مختلفتين بين العمل والمنزل؟

هل تؤمن بالقول الشائع "كُل ما يعجبك والبس ما يعجب الآخرين"؟ وهل تطبقه على نفسك؟ إذاً، ما رأيك بما تذكره…

لوم الذات
5 دقائق

توقف عن لوم ذاتك

ملخص: القسوة على نفسك ولوم الذات ليست غير مجدية فحسب، ولكنها أيضاً عادة من الصعب التخلص منها. كيف يمكنك اتباع…

أدوات رقمية تساعد على زيادة الإنتاجية
4 دقائق

8 أدوات رقمية تساعد على زيادة الإنتاجية يجب على الجميع اعتمادها

أتمتع بمرونة فائقة في التكيف مع ما هو جديد. أحب تجربة مئات التطبيقات والشبكات الاجتماعية والأجهزة الجديدة كل عام. ولكن…

المحتوى محمي