إدارة الذات

إدارة الذات

الصعوبات النفسية للتقاعد
3 دقيقة

لماذا لا يتقبل الكثير من الأشخاص فكرة التقاعد؟

ملخص: تشير الأبحاث إلى أن اتخاذ قرار التقاعد يقتضي التعامل مع 3 مسائل نفسية: أولاً، يمكن أن تتعاظم مشاكل الهوية…

أهمية عقلية الابتكار
7 دقيقة

3 خطوات لاكتساب عقلية المبتكر

ملخص: إذا كنت تسعى إلى الارتقاء في السلم الوظيفي، فيجب عليك عدم الاعتماد على مجرد الالتزام بالمواعيد النهائية لتسليم المهام…

تحديات العمل عن بعد
11 دقيقة

هل تفكر في العمل عن بعد؟ إليك ما يجب أن تعرفه أولاً

ملخص: قد يكون العمل عن بُعد نعمة ونقمة في الوقت نفسه بالنسبة إلى أولئك الذين بدؤوا حياتهم المهنية حديثاً. وفي…

5 دقيقة

تعلم مهارة التحكم في الوقت حتى تُصبح سعيداً في عملك

ملخص: حلل مؤلفا هذا المقال بيانات دراسة استقصائية على عينة تمثّل طيفاً واسعاً من الموظفين، بهدف التوصل إلى فهم أفضل…

معضلة ما بعد الإجازة
5 دقيقة

كيف تستأنف العمل بمعنويات مرتفعة بعد الإجازة؟

ملخص: تشير معضلة ما بعد الإجازة إلى شعورك بأنك مستنزف ومفتقر إلى الحافز بعد انتهاء الإجازة والعودة إلى العمل بدلاً…

أهدافك
6 دقيقة

اجعل أهدافك ليّنة مثل العجينة ولا تجعلها صلبة مثل الصخور

ملخص: ثمّة استعارة شائعة تشبّه حياتنا بالجرة وأهدافنا بالصخور؛ يجب أن تضع الصخور الكبيرة (الأهداف الأهم) في الجرة أولاً، وإلا…