هل تعرف أهمية النوم للموظف تحديداً؟ لقد سمعنا جميعاً النصيحة التي تقول: نل قسطاً أوفر من النوم. أقر وأعترف أنني…
تتطلب القيادة في عصر التغيير والحاجات الملحة وتحمل المسؤولية جهداً كبيراً من القائد. أنت بحاجة إلى كثير من الطاقة كي…
أصبحت هناك تغييرات جذرية في الطريقة التي نعمل بها وكذلك في أوقات عملنا. تشير بيانات مستقاة من الدراسة الأميركية لاستخدام…
مع كل ما نشهده من اضطرابات في ربيع وصيف هذا العام، ربما فاتك كثير من النشاطات واللقاءات التي كنت تعتاد…
ما العلاقة بين اضطرابات النوم والحياة المهنية تحديداً؟ يُعد الحرمان المزمن من النوم شائعاً في مكان العمل، حيث تفيد التقارير…
"لا يسعني تصديق قدرتك على إدارة كل تلك المسؤوليات"، تلك هي أكثر التعليقات المتكررة التي أسمعها من العملاء والزملاء وحتى…