إدارة الذات

إدارة الذات

ممارسات اليقظة الجزئية
4 دقيقة

7 خطوات لتصفية ذهنك والتعامل مع الضغط في أيام العمل المزدحمة

ملخص: يشير العديد من المسؤولين التنفيذيين إلى عدم امتلاكهم الوقت الكافي للانخراط في ممارسات اليقظة الذهنية، مثل التأمل اليومي. تُعد…

التدفق الذهني
6 دقيقة

3 خطوات عملية لتخصيص الوقت لمشروعك الجانبي

ملخص: ترغب نسبة 50% من الجيل زد اليوم في التخلي عن عالم الشركات لتدير أعمالها الخاصة، لكن قد يمثّل التخلي…

متلازمة
4 دقيقة

احذر الإصابة بإحدى هذه المتلازمات في العمل

ملخص: كثيراً ما تُسخدم مصطلحات خارج مجالها العلمي الأصلي، مثل استخدام المصطلحات العسكرية في مجال الأعمال. مصطلح "متلازمة" شائع في…

ذاكرة المتلقي
5 دقيقة

4 خطوات من عالم أعصاب لصياغة رسالة يصعب نسيانُها

ملخص: أظهر العديد من الأبحاث أننا ننسى الكثير مما نمر به خلال اليوم، وبناءً على ذلك، كيف تصوغ رسائل ترسخ…

وقت فراغ
3 دقيقة

كيف تستثمر وقتك في مساعدة الآخرين عندما تتباطأ وتيرة العمل؟

ملخص: نظراً لانخفاض طلبات العملاء أو توقفها كلياً، أصبح لدى عشرات الآلاف من مستشاري الأعمال وقت فراغ على نحو مفاجئ، وسوف…

أخطاء البحث عن وظيفة
4 دقيقة

احذر الوقوع في هذه الأخطاء الخمسة عند البحث عن وظيفة

ملخص: سواء كنت متخرجاً حديثاً تبحث عن وظيفة لأول مرة، أو صاحب خبرة في العمل وتريد تغيير وظيفتك، فيجب أن…

المحتوى محمي