إدارة الذات

إدارة الذات

الوعي الذاتي
5 دقيقة

4 طرق لتحسين مهارة الوعي الذاتي ونشرها في بيئة العمل

يتعين على القادة على جميع المستويات في مؤسسات القطاعين العام والخاص أن يراعوا ظروف الأفراد واحتياجاتهم أكثر من أي وقت…

العثور على غايتك
7 دقيقة

3 خطوات لاكتشاف الغاية التي تقود حياتك المهنية والشخصية

هل تشعر بأن لديك هدفاً واضحاً يوجه طموحاتك المهنية؟ يمكن تعريف الغاية على أنها نية شاملة ذات مغزى شخصي بالنسبة…

إدارة وقتك بفعالية
3 دقيقة

ما الذي عليك معرفته حول إدارة الوقت؟

يعرّف الخبراء إدارة الوقت على أنها عملية التخطيط بهدف تخصيص فترة زمنية محددة لنشاط معين، بما يضمن الاستفادة المثلى من…

الغاية والشغف
7 دقيقة

ما هو الفرق بين الغاية والشغف والقيَم؟ وأيها أكثر أهمية في العمل؟

من المؤكد أنك سمعت النصيحة الآتية حول تطوير حياتك المهنية: حدِّد قيمك واتبع شغفك واعثر على غايتك، لكننا جميعاً نعلم…

نقد الذات
5 دقيقة

3 خطوات للتوقف عن انتقاد نفسك والشعور بالرضا عن إنجازاتك

قبل بضع سنوات، كنت في جلسة علاج نفسي، وتحدثت عن قلقي من أن يفشل العرض التقديمي الذي كنت أعتزم إلقاءه…

إجهاد التعاطف
5 دقيقة

ما هو إجهاد التعاطف في العمل وكيف تحمي نفسك منه؟

هل تجد بصفتك مديراً أن قدرتك على التعاطف تزداد وتنقص؟ قد تجد نفسك أحياناً قادراً على دعم أعضاء فريقك خلال…

المحتوى محمي