إدارة الذات

إدارة الذات

علامات ضعف الشخصية في العمل
4 دقائق

علامات تشير أنك لقمة سائغة

ما أبرز علامات ضعف الشخصية في العمل التي قد تظهر من آن لآخر؟ إن كان التعاون أساسياً للنجاح في المؤسسات…

4 دقائق

دراسة: كلما زاد استخدامك لفيسبوك، كان شعورك أسوأ

وفقاً للبيانات التي قدمتها شركة "فيسبوك" في العام الماضي، يبلغ متوسط استخدام الشخص لموقع "فيسبوك" حوالي ساعة يومياً. وبيّن استطلاع…

3 دقائق

حرّر نفسك مما “يجب” عليك عمله

يتردد كثير من الأشخاص من الخروج من أدوراهم الاعتيادية والروتينية. فمجرد التفكير في وضع نفسك في مكان يمكن أن تفشل…

5 دقائق

ما الذي يحدث في المنزل عندما يكون العمل غير مستقر؟

يوثق بحث حديث، أجراه خبيرا الاقتصاد آن كيس وأنغوس ديتون، ارتفاعاً كبيراً في معدل الوفيات بين الطبقة العاملة في الولايات…

4 دقائق

عندما توافق على حضور اجتماع للتعارف دون أن تعلم ماذا ستقول فيه

بالنسبة لبعض اجتماعات التعارف، يكون جدول الأعمال عادة واضحاً: شركتاكما أنت ومن تقابله تدرسان الدخول في شراكة تجارية معاً، أو…

أهمية التأمل الذاتي
5 دقائق

لماذا يجب عليك أن تخصص الوقت للتأمل الذاتي (حتى لو كنت تكره ذلك)

عندما يكتشف الناس أنني أعمل مرشدة ومدربة للمدراء التنفيذيين، فإنهم غالباً ما يسألونني عن أصعب زبائني. هل هم القادة الذين…

المحتوى محمي