إدارة الذات

إدارة الذات

3 دقائق

كيف تتعامل مع نوبات الانفعال العاطفي؟

في ليلة العيد، وفور عودتنا، أنا وزوجتي ريما وأولادي الثلاثة، من احتفال العيد الكبير، أخذ الأطفال يقولون بإلحاح: "أرجوك أبي،…

كيف أحفز نفسي للتعلم
4 دقائق

كيف تحفّز ذاتك لتتعلم الموضوعات التي تجدها مملة؟

لطالما كنت نموذجاً للأشخاص الذين يعانون من رهاب مادة الرياضيات: لقد أخفقت أو بالكاد نجحت في اجتياز جميع دورات الرياضيات…

7 دقائق

كيف تتقدم إلى وظيفة أدنى من مؤهلاتك؟

لفتت انتباهك فرصة عمل، لكن الخبرة المطلوبة هي فقط 8 أعوام، وأنت لديك خبرة في المجال نفسه 15 عاماً، هل…

3 دقائق

هل تحتاج إلى فحص طبي عام؟

في الآونة الأخيرة، شعرت ببعض الأعراض الغريبة وألم جسدي خفيف جعلني أقلق على صحتي. وكان هذا القلق يتسلل خفية ويُعيق…

تأثير الأزمة الشخصية على عملي
8 دقيقة

ماذا تفعل إن عصفت أزمة شخصية بحياتك المهنية؟

جميعنا نمر في فترة من حياتنا بحادث عصيب أو أزمة شخصية تهدد بتشتيتنا عن العمل. سواء كان ظرفاً يتطلب منا…

العمل مع شخص لا تحبه
3 دقائق

ماذا تفعل عندما يتعين عليك العمل مع شخص لا تحبه؟

يعمل إيهاب مثلي، كاتباً ومتحدثاً ورئيساً لشركة استشارية. وبقدر ما أعرف عنه، فهو شخص عمليّ ومحترم وأمين ويحظى بشعبية كبيرة.…

المحتوى محمي