إدارة الذات

إدارة الذات

4 دقائق

ماذا تفعل عندما تترك عملك من أجل أولادك؟

لنفترض أنك قررت ترك عملك للاهتمام أكثر بأولادك. قد تجد لنفسك وظيفة جديدة بساعات عمل أقل بحيث تستطيع قضاء وقت…

3 دقائق

توقف عن جعل يومك يمضي من دون وعي

كم مرة نظرت فيها إلى الساعة مذهولاً لأن نصف اليوم انقضى ولم تنجز شيئاً مع أنك تسعى طوال الصباح؟ هناك…

4 دقائق

كيف تخصص يوماً خالياً من الاجتماعات كل أسبوع؟

للسير بخطوات واثقة نحو تحقيق أهدافك الاستراتيجية، هناك تعديل بسيط على جدول أعمالك الأسبوعي، هذا التعديل كفيل بأن يحدث الفارق.…

مقاومة التوتر
4 دقائق

عزّز مقاومتك الداخلية كي تتغلب على التوتر الزائد

يزداد توترنا على الدوام بغض النظر عن مكان إقامتنا وعملنا. ووفقاً لمنظمة العمل الدولية، يواجه الموظفون في الدول المتقدمة والبلدان…

3 دقائق

لماذا ينام كبار الإداريين أكثر من الجميع؟

من المعروف أن معظمنا يعاني من قلة النوم. إن كان عمرك ما بين 16 و64 عاماً، ولا تنام ما بين…

مواجهة الأزمات غير المتوقعة
7 دقائق

كيف تحضّر نفسك لمواجهة أزمة لم تتوقعها؟

إليكم هذه القصة التي تتحدث عن مواجهة الأزمات غير المتوقعة في الشركات. في صباح يوم 18 مايو/أيار من العام 2012،…

المحتوى محمي