إدارة الذات

إدارة الذات

4 دقائق

توقف عن قراءة المقالات التي تتحدث عما يفعله الناجحون

من منّا لا يحب قراءة المقالات ذات العنوان: "كيف تحقق النجاح؟"، فهي ممتعة وسهلة المشاركة، وهو ما يفسّر وجود الكثير…

التيقظ الذهني
3 دقائق

10 دقائق من التيقظ الذهني في اليوم تغير استجابتك كلياً

يشعر القادة حول العالم بأنّ الانشغال غير المسبوق الذي تتطلبه القيادة هذه الأيام يجعلهم يعتمدون على رد الفعل أكثر من…

3 دقائق

الضغط لا يتحول بالضرورة إلى إجهاد

عندما كنت في أواخر العشرينيات من عمري، تم تشخيص إصابتي بسرطان المعدة. خضعت لعمل جراحي وبذل الأطباء أفضل ما عندهم،…

6 دقائق

كيف تحسن مهاراتك المالية حتى لو كنت تكره الأرقام؟

إن لم تكن من محبي الأرقام، ستجد الأمور المالية مرهقة. لكن من المهم توافر فهم كاف لديك لمصطلحات مثل "العائد…

كيف تتعامل مع شخص يقاطعك
3 دقائق

كيف تتعامل مع الزميل الذي يقاطع حديثك؟

تخيل أنك تقدّم عرضاً تقديمياً عن التوجه الاستراتيجي للمؤسسة، وإذ يقوم أحد زملائك في العمل بمقاطعتك، فتتوقف عن الكلام وتجيبه،…

أفضل طريقة لقراءة الكتب
7 دقائق

8 طرق تساعدك على قراءة عدد أكبر من الكتب خلال عام

كم تقرأ؟ وما هي أفضل طريقة لقراءة الكتب المختلفة؟ هل تسأل عن كيفية قراءة الكتب؟ في مرحلة الدراسة الثانوية، كنت…