إدارة الذات

إدارة الذات

الحفاظ على الحماس في العمل
5 دقائق

كيف تحافظ على حماسك في ظل ندرة الآراء التقييمية؟

على الرغم من أن الكثير منا خاض تجربة العمل عن بُعد لسنوات، وأنا من ضمنهم، قد يحتاج بعض الأفراد مزيداً…

إظهار القيمة خلال العمل عن بعد
4 دقائق

5 طرق لإظهار قيمتك أثناء العمل عن بُعد

إليك هذا المقال الذي يتحدث عن إظهار القيمة خلال العمل عن بُعد تحديداً. بسبب وصول معدلات البطالة إلى أعلى مستوياتها…

4 دقائق

كيف تبدأ عملاً جديداً عن بُعد؟

على الرغم من الأعداد غير المسبوقة للأشخاص الذين يتقدمون بطلبات البطالة، لم يتوقف سوق العمل تماماً، إذ لا يزال هناك…

3 دقائق

اليقظة الذهنية ليست بالخيار الصعب مقابل اختيار الغفلة

منذ أوائل السبعينيات وأنا أبحث في مجال اليقظة الذهنية. ففي كل عام تنبثق من مختبرنا نتائج جديدة تظهر مدى قوة…

3 دقائق

هل تزداد إنتاجيتنا أم تنقص عندما يراقبنا شخص ما ونحن نعمل؟

فرضت الجائحة الحالية على الكثيرين ضرورة العمل من منازلهم في عزلة ذاتية شبه تامة، وثمة تحد كبير أمام هؤلاء لإيجاد…

الشعور بالعجز بعد الطرد من العمل
5 دقائق

إياك والشعور بالعجز عند تسريحك من العمل

إن وضع البطالة في الولايات المتحدة اليوم هو أسوأ مما كان عليه منذ فترة الكساد العظيم؛ أما على الصعيد العالمي،…