إدارة الذات

إدارة الذات

التحدث بصراحة
4 دقائق

ما المشكلة في أن نقول “حصل خير”؟

ملخص: من الطبيعي عندما يزعجك شخص ما أو يسيء إليك أن تقول: حصل خير، وأن تفترض أن الشخص الآخر لديه…

العودة إلى مكتب العمل
4 دقائق

كيف تستعد ليومك الأول في المكتب من جديد؟

ملخص: جعلَنا التحول المفاجئ إلى العمل عن بعد في ظل الجائحة نفتقد العديد من الأعمال الروتينية الفاعلة التي ألفناها. لكن…

وضع حدود على طلبات العمل
4 دقائق

كيف تضع الحدود في آخر أيام لك في العمل؟

ملخص: من المهم أن تدرك أن وضع الحدود في أيامك الأخيرة في العمل لا يقل أهمية عن وضعها في أثناء…

ارتداء الكمامة في العمل
4 دقائق

كيف تطلب من زميل أن يرتدي الكمامة دون إحراجه؟

ملخص: ماذا ستفعل إذا اضطررت إلى إجراء محادثة محرجة ومزعجة مع أحد زملائك لمطالبته بـ "ارتداء الكمامة في العمل"؟ لا…

المحافظة على مكانتك في العمل
4 دقائق

نصائح لتحافظ على مكانتك إذا كنت تعمل من المنزل وفريقك يعمل من المكتب

ملخص: كيف يمكنك المحافظة على مكانتك في العمل إذا كنت تخطط للعمل عن بُعد بدوام كامل أو لمعظم الوقت في…

6 دقائق

كيف ترفض دعوة “لتناول القهوة”؟

ملخص: مع خروجنا من أزمة جائحة "كوفيد-19" لا بد أننا سنتلقى مزيداً من دعوات التعارف وبناء العلاقات والطلبات التي تتطلب…

المحتوى محمي