إدارة الذات

إدارة الذات

الرفاهة النفسية لفريقك
5 دقيقة

5 خطوات للتعامل مع توتر فريقك دون أن تُرهق نفسك

ملخص: تتطلب القيادة في عصرنا الذي يتميز ببيئات العمل المتغيرة تحمّل أعباء نفسية أكثر من أي وقت مضى، وبخاصة عندما…

الخوف من فقدان الأهمية
7 دقيقة

علامات تدلُ أنك خائف من تقادُم مهاراتك في عصر الذكاء الاصطناعي وكيفية مواجهته

ملخص: يمر العديد من الموظفين على اختلاف مجالاتهم المهنية بأوقات يخشون فيها من أنهم فقدوا أهميتهم أو سيفقدونها مع الوقت.…

العادات الجديدة
3 دقيقة

هل تريد بناء عادة تدوم إلى الأبد؟ تعامل معها كأنها مرض مُزمن

"ما أسهل الإقلاع عن التدخين، فقد قُمت بذلك آلاف المرات"؛ هي مقولة ساخرة للكاتب الشهير مارك توين تحمل في طياتها…

قوة العلاقات
5 دقيقة

كيف تكوّن علاقات أقوى مع زملائك في العمل؟

ملخص: أدى الضغط الناتج عن المواعيد النهائية وسرعة التطور التكنولوجي إلى انخفاض عدد الأميركيين الذين يكوّنون صداقات في مكان العمل.…

السعادة والإيجابية
5 دقيقة

ما هي الإيجابية السامة التي يمارسها بعض المدراء وكيف تحمي نفسك منهم؟

قال نائب الرئيس في اجتماع فريق العمل بحماس: "دعونا نضف مليون دولار أخرى إلى التوقعات هذا العام"، ثم وقف وصاح…

تطوير القدرات القيادية
4 دقيقة

خطوات عملية لتطبيق ما تعلمتهُ في برنامج تطوير المهارات القيادية

ملخص: غالباً ما يعود المسؤولون التنفيذيون من برامج تطوير القدرات القيادية وقد تجددت طاقاتهم وأهدافهم واستعدوا لإحداث تغيير شامل في…

المحتوى محمي