إدارة الذات

إدارة الذات

15 دقيقة

ما الذي يجعل بعض الكلمات والصور لا تنسى في العمل؟ تجربتي من وزارة الصحة

في عام 1927 أجرت عالمة النفس الروسية بلوما زيغارنيك تجربة مثيرة في جامعة برلين اكتشفت فيها شيئاً غريباً عندما كانت تراقب…

السيطرة على تركيزك
7 دقائق

7 خطوات بسيطة لاستعادة تركيزك والحفاظ عليه

أركز في هذه المقالة على توضيح كيفية استعادة السيطرة على تركيزك والحفاظ عليه، حتى تتمكن من اتخاذ قرارات واعية تُشعرك…

4 دقائق

كيف تُدير وقتك بكفاءة أكبر؟ نصائح خبير

يشعر معظم الناس بالإحباط حيال عدم كفاية الوقت. وكلما رأيتُ هذا الإحباط أستغرب، فالوقت محدود وثابت، ولدينا جميعاً القدر نفسه…

طرق قراءة الكتب
14 دقيقة

8 نصائح لاكتساب عادة القراءة من خبير يقرأ 100 كتاب سنوياً

أنت بحاجة لقراءة المزيد من الكتب. هل تعرف طرق قراءة الكتب بالفعل؟ عندما أقول ذلك للناس، يجيب معظمهم بقولهم "نعم،…

5 دقيقة

كيف تدير وقتك الذهبي في أول ساعتين من يومك؟

ذكر المفكر والأديب العربي عباس محمود العقاد في مذكراته أنه كان يبدأ يومه بسؤال بسيط وجوهري: "ماذا سأضيف اليوم إلى…

أسلوبك القيادي
9 دقائق

كيف تغير أسلوبك القيادي عندما تنتقل من منصب مدير إلى قائد تنفيذي؟

يشكل الانتقال من إدارة الخطوط الأمامية إلى قيادة القادة إنجازاً كبيراً ونقطة تحول في حياتك المهنية. يتضمن هذا المنصب عادة…

المحتوى محمي