إدارة الذات

إدارة الذات

التغلب على متلازمة المحتال
4 دقيقة

كيف تتغلب على متلازمة المحتال عندما تحصل على ترقية لم تكُن مرشحاً لها؟

من الشائع أن تراودنا مشاعر خداعة بعدم الاستحقاق عند الارتقاء إلى منصب جديد. ولحديث النفس السلبي هذا ما يبرره إن…

رفض طلب تعريف
3 دقيقة

ما هو أفضل أسلوب لرفض طلب زميلك لتزكيته لدى الآخرين؟

كتبت مقالاً في السابق عن كيفية تقديم الأصدقاء والزملاء بالطريقة المناسبة، وهو موضوع محفوف بالمصاعب في أغلب الأحيان، لكن رفض…

طبيعة العمل
4 دقيقة

3 خطوات لبناء مسار مهني ناجح في عالم الأعمال المعقد

في بيئة عمل اليوم التي تتسم بالتطورات التكنولوجية الحثيثة والتحوّل العالمي نحو ترتيبات عمل سلسة ومرنة، توضحت أهمية تطوير نهج…

مرحلة التقاعد
11 دقيقة

أفضل طريقة للإعداد لمرحلة التقاعد عندما تشغل منصباً رفيعاً

ملخص: يتقاعد سنوياً آلاف من المسؤولين التنفيذيين بعد مسيرة مهنية طويلة وناجحة في عالم الشركات، لكن القليل منهم يستعدون حقاً…

تربية أطفالك
7 دقيقة

استخدم هذه المصفوفة لتوزيع وقتك وطاقتك بحكمة بين عملك وتربية أطفالك

ملخص: كيف تضمن أن تستثمر وقتك وطاقتك في تربية أطفالك بحكمة في أثناء موازنتك بين مسؤوليات العمل والمنزل في ظل…

الطقوس
5 دقيقة

ما الذي يقوله العلم حول فوائد الطقوس اليومية في العمل؟

ملخص: على الرغم من النفور الذي يبديه البعض تجاه طقوس العمل الإلزامية في الشركات، تظهر الأبحاث أن الطقوس الشخصية والجماعية…

المحتوى محمي