إدارة الذات

إدارة الذات

الانتقالات المهنية
6 دقائق

10 أسئلة يجب أن تطرحها على نفسك قبل أن تغيّر مسارك المهني

ملخص: لقد ولّت أيام اختيار المرء لوظيفته أو مساره المهني والاستمرار فيه بقية حياته، وباتت الانتقالات المهنية أكثر شيوعاً اليوم…

التقدم المهني
11 دقيقة

كيف تُروج لنفسك وتبرز في مكان العمل عندما تكون شخصاً لا يحب الأضواء؟

ملخص: عندما يسعى القادة الجدد إلى التقدم المهني، فإنهم يتخلون غالباً عن سيطرتهم على عملية الدعاية لأنفسهم والترويج لمنجزاتهم، على…

الإجهاد
3 دقائق

كيف توازن بين الإجهاد والراحة لتحقق أفضل نتائج في العمل؟

كم مرة تتعمّد الضغط على نفسك على نحو يخرجها من نطاق راحتها؟ أعلم أن سؤالي يبدو غريباً ولكنّ هناك سبباً…

التعافي من الاحتراق الوظيفي
6 دقائق

6 نصائح عملية لمساعدة مديرك الذي يعاني من الاحتراق الوظيفي

ملخص: بصفتك قائداً يشرف على قادة آخرين تؤدي دوراً مهماً في تشكيل بيئة الفريق، لا تقتصر مسؤوليتك على تقديم الدعم…

الحرمان من النوم
5 دقائق

هل تريد تحسين أدائك القيادي؟ احصل أولاً على قسط كاف من النوم

بات الكثيرون منا يعانون الحرمان من النوم حرفياً في عالمنا هذا الفائق الترابط الذي لا يكف عن الصخب على مدار…

الثقافات السامة
6 دقائق

3 تدابير عليك التفكير فيها قبل طلب المساعدة من قسم الموارد البشرية

ملخص: يعد التعامل مع الأعراف والثقافات السامة وحل المشكلات المتعلقة بها من بين أصعب قضايا مكان العمل. يمكن لثقافات مكان…