تواصل معنا
5 دقيقةملخص: من الضروري في سياق العلاقات الإرشادية توضيح الحدود وإعداد ردود مناسبة في حال تجاوزها، من أجل حماية صحتك النفسية…
11 دقيقة
ملخص: يشعر الباحثون عن عمل بالقلق عند التفاوض على العروض الوظيفية لأسباب عديدة، ربما أهمها السيناريو الأسوأ الذي يتمثّل في…
8 دقيقةيمكن أن يصبح قضاء يوم عملك أصعب بكثير من المعتاد إذا كنت تواجه مشكلات نفسية، وليس بالضرورة أن يكون حجم…
14 دقيقة
ملخص: في أغلب الأحيان، عند الحاجة إلى اتخاذ قرار عصيب، نستعجل العملية حتى نتفادى البقاء فترة طويلة مع مشاعر غير مريحة.…
11 دقيقةملخص: إذا أصبح صخب حياتك المهنية طاغياً لدرجة أنه بات من الصعب عليك الاهتمام بجوانب أخرى من حياتك، فأنت لست وحدك.…
6 دقائق
هل سبق أن ذهبت في إجازة ولم تكن قادراً على الاستمتاع بها؟ الهدف الرئيسي من الإجازة هو الوصول إلى الحالة…
المحتوى محمي