إدارة الذات

إدارة الذات

4 دقائق

مشاعرك عالية الحدّة قد تكون وراء استنفاد طاقتك

لماذا نجد أنفسنا مرهقين دائماً في نهاية يوم العمل؟ لماذا نصل إلى بيوتنا منهكين تماماً، وبالكاد نمتلك من الطاقة ما…

الشعور بالانتصار
3 دقائق

شعور الإنسان بأنه منتصر يغيّر نظرته إلى مفهوم العدالة

هل تتغير معتقداتك حول العدالة والمهارة والثقة بناءً على ما إذان انتابك الشعور بالانتصار أو إذا كنت تشعر بأنك مهزوم؟…

3 دقائق

بقاؤك في مجال راحتك سيمنعك من تعلم أي جديد

هل تريد تقديم عرض ولكنك ترتجف من الخوف حتى قبل أن تقف على المنصة؟ هل تريد توسيع دائرة معارفك ولكنك…

3 دقائق

كيف تستخدم الإجهاد والتوتر لصالحك؟

في أيامنا هذه لا يمكننا أن نُمضي أكثر من خمسة دقائق دون السماع عن الإجهاد: اختبارات الإجهاد، إدارة الإجهاد، وكيف…

التحيز في اتخاذ القرار
3 دقائق

التحيّز في اتخاذ القرارات

ثمّة نتيجة واضحة جداً توصلت إليها عقود طويلة من الأبحاث المتعلقة بالتحيز في اتخاذ القرار، وكذلك الكتب الصادرة حديثاً والتي…

2 دقائق

تعلقنا العاطفي بالعملات المحلية

ظهر جنيه بريكستون (وهو العملة الخاصة بمدينة بريكستون البريطانية) بصفته عملة ورقية لأول مرة في سبتمبر/أيلول 2009. وبعد عامين، تم…

المحتوى محمي