إدارة الذات

إدارة الذات

إدمان الهواتف الذكية
3 دقائق

5 طرق للتغلب على إدمان الهواتف الذكية

نعيش اليوم في عصر الهوس بالتقنية مع إدمان الهواتف الذكية، حيث أسمع طوال الوقت عبارات على غرار، "لا أستطيع الذهاب…

5 دقائق

لماذا تحتاج إلى يوم كامل “لا يُمس” من كل أسبوع؟

أنا أكره الاجتماعات. إنها تستحوذ على تفكيري، وتحتل حيزاً من اللاوعي. أعمل استعداداً لها على جهاز الكمبيوتر، أسافر لحضورها مراراً…

العلاقات الوظيفية
3 دقائق

تعرف على أفضل طريقة لنسج العلاقات في الوظيفة الجديدة

يتعين على كل شخص يرغب في أن يبدأ عمله ضمن مؤسسته الجديدة بسرعة واقتدار، أن يقوم أولاً بكسب الحلفاء، ويكون…

5 دقائق

المرونة تكمن في قدرتك على إعادة تجديد نشاطك لا في قدرتك على التحمل

نحاول أن نتخيل دوماً، كأبوين لطفل يبلغ من عمره العامين ويسافران دائماً، مقدار العمل الذي يمكننا إنجازه عندما نسافر بالطائرة،…

6 دقائق

كيف نعالج هوسنا بالبريد الإلكتروني الخاص بالعمل؟

لقد أصبحت علاقتنا المريضة بالبريد الإلكتروني الخاص بالعمل طبيعية جداً لدرجة أنني لم أعد واثقة ما إذا كان معظمنا قادراً على…

توقف النمو المهني
3 دقائق

ما الذي يتعيّن عليك فعله عندما يتوقف نموك المهني؟

لقد شعرنا جميعاً في السابق أننا اصطدمنا بجدار في لحظة معينة. فقد تجد نفسك أمام منافس لا يمكنك التفوق عليه…

المحتوى محمي