إدارة الذات

إدارة الذات

7 دقائق

لماذا يجب أن نختلف بشكل أكبر في العمل؟

عندما عملت كمستشارة إدارية، كانت لدي عميلة وصفتها بأن شخصيتها "صعبة"، دعونا نطلق عليها اسم "ليلى" لم نكن نتقابل أنا وليلى…

تطوير اليقظة الذهنية
5 دقائق

كيف يمكنك تطوير اليقظة الذهنية للاستفادة منها؟

يعد التدريب على تطوير اليقظة الذهنية أو ما يعرف "بالوعي الذاتي" من أحدث التوجهات الشائعة في مجال تطوير المهارات القيادية. فهنالك…

4 دقائق

كيف يتغيّر سلوك الزوج عند تخيّل أن يكون دخله أقل من زوجته؟

إنّ الذكورة أمر هش. أظهرت العديد من الأبحاث في علم الاجتماع والعلوم السياسية خلال السنوات العشرين الماضية: أنّ الرجال يظهرون…

ما هو الوعي الذاتي؟
11 دقيقة

ما هو الوعي الذاتي وما هي سبل تعزيزه وتطويره؟

يبدو أن سؤال ما هي اليقظة الذهنية أو ما هو الوعي الذاتي بات مؤخراً الأكثر رواجاً في عالم الإدارة، وذلك…

طرق حل الخلافات
2 دقائق

كيف بإمكانكم حل الخلافات بشكل سليم؟

تحصل النزاعات في كل مكان، بما في ذلك ضمن بيئة العمل. وعندما تندلع هذه النزاعات، من المغري أن نرمي باللوم…

2 دقائق

كيف تشجع نفسك على العمل عندما لا ترغب في ذلك؟

هل بمقدورك أن تتخيل كم سيكون حجم الذنب والتوتر والإحباط الذين تشعر بهم أقل، لو كان بوسعك بطريقة ما أن…

المحتوى محمي