تواصل معنا
5 دقائق ملخص: قد يصعب عليك شحذ طاقتك من أجل البحث عن عمل أو التفكير في تغيير مهنتك عندما تكون مرهقاً بالفعل…
5 دقائق ملخص: يمكن القول بأننا نشهد اليوم موجة "الاستقالة الكبرى"، لكن قبل أن تكتب مسودة رسالة استقالتك من المهم التحقق من…
12 دقيقة
ملخص: سمعنا مراراً وتكراراً أن العمل الإضافي غير فعال لإنتاجيتنا، فضلاً عن أنه قد يضر بصحتنا. من جهة أخرى، قد…
7 دقائق ملخص: عندما يصاب المرء بالاكتئاب، تنخفض طاقته ويقل نشاطه ويتعكّر صفو مزاجه. وكلما انخفض شعورك بالطاقة، قلّت قدرتك على الإنجاز،…
5 دقائق ملخص: لا مفر من الشعور بالانفصال الذهني عن العمل، سواء كنت تشعر بالضغط من موعد نهائي يلوح في الأفق، أو…
3 دقيقة"يتمتع الإنسان بخيارين في كل لحظة يعيشها: المضي قدماً نحو النمو والتطور أو الركون إلى منطقة الراحة والأمان"؛ هكذا لخص أبراهام ماسلو صاحب هرم الحاجات…
المحتوى محمي