إدارة الذات

إدارة الذات

الانبهار
6 دقائق

لماذا يجب أن تحافظ على شعورك بالدهشة، خاصة الآن وفي هذه الظروف؟

ملخص: ما زلنا نعيش حقبة الجائحة بكل تداعياتها، ومن ثم فإننا نحتاج أكثر من أي وقت مضى إلى طرق لتجديد…

رحلات العمل
4 دقائق

ما تعلمته من عام دون رحلات عمل

ملخص: كانت المؤلفة تعتبر نفسها رحّالة قبل الجائحة، إذ كانت تسافر حوالي 80 يوماً في السنة، وتُشرف على تربية طفليها…

التحدث بصراحة
4 دقائق

ما المشكلة في أن نقول “حصل خير”؟

ملخص: من الطبيعي عندما يزعجك شخص ما أو يسيء إليك أن تقول: حصل خير، وأن تفترض أن الشخص الآخر لديه…

العودة إلى مكتب العمل
4 دقائق

كيف تستعد ليومك الأول في المكتب من جديد؟

ملخص: جعلَنا التحول المفاجئ إلى العمل عن بعد في ظل الجائحة نفتقد العديد من الأعمال الروتينية الفاعلة التي ألفناها. لكن…

وضع حدود على طلبات العمل
4 دقائق

كيف تضع الحدود في آخر أيام لك في العمل؟

ملخص: من المهم أن تدرك أن وضع الحدود في أيامك الأخيرة في العمل لا يقل أهمية عن وضعها في أثناء…

ارتداء الكمامة في العمل
4 دقائق

كيف تطلب من زميل أن يرتدي الكمامة دون إحراجه؟

ملخص: ماذا ستفعل إذا اضطررت إلى إجراء محادثة محرجة ومزعجة مع أحد زملائك لمطالبته بـ "ارتداء الكمامة في العمل"؟ لا…

المحتوى محمي