إدارة الذات

إدارة الذات

العمل أثناء الإجازات والعطل لا ينبغي أن يكون عائقاً لك بل اجعله أمراً محفزاً
4 دقائق

كيف تحافظ على حماسك إذا كان عليك العمل أثناء الإجازات؟

أصبحت هناك تغييرات جذرية في الطريقة التي نعمل بها وكذلك في أوقات عملنا. تشير بيانات مستقاة من الدراسة الأميركية لاستخدام…

خطوات لكي تحرر نفسك من الالتزامات غير الضرورية وإعادة ترتيب الأولويات
3 دقائق

كيف تتحرر من التزاماتك التي لم تعد من أولوياتك؟  

مع كل ما نشهده من اضطرابات في ربيع وصيف هذا العام، ربما فاتك كثير من النشاطات واللقاءات التي كنت تعتاد…

اضطرابات النوم والحياة المهنية
3 دقائق

إلى أي مدى تضر اضطرابات النوم بحياتك المهنية؟

ما العلاقة بين اضطرابات النوم والحياة المهنية تحديداً؟ يُعد الحرمان المزمن من النوم شائعاً في مكان العمل، حيث تفيد التقارير…

5 دقائق

دروس من أم عاملة حول إدارة المسؤوليات

"لا يسعني تصديق قدرتك على إدارة كل تلك المسؤوليات"، تلك هي أكثر التعليقات المتكررة التي أسمعها من العملاء والزملاء وحتى…

خطوات البحث عن وظيفة
10 دقائق

كيفية العثور على وظيفة مميزة خلال فترة الانكماش

شهدت معدلات البطالة ارتفاعاً ملحوظاً في مختلف دول العالم بسبب أزمة "كوفيد-19" وتداعياتها الاقتصادية، فقد انضم عشرات الملايين في الولايات…

4 دقائق

‎كيف تتغلّب على خوفك من ارتكاب الأخطاء؟

لقد جعلتنا جائحة "كوفيد-19" نواجه تحديات لم نشهدها من قبل، لاسيما نتيجة التداعيات التي أسفرت عنها الجائحة، بما فيها فترة…

المحتوى محمي