إدارة الذات

إدارة الذات

شلل الهوية
7 دقائق

5 استراتيجيات لمساعدة أي شخص على تقبل هويته الجديدة

ملخص: التغيير حقيقة في حياتنا سواء أعجبنا ذلك أم لم يعجبنا. للأسف، عندما يبدو أن التغيير الكبير الذي نمر به…

الاستماع
8 دقائق

9 نصائح مهمة تجعلك مستمعاً أفضل

ملخص: الاستماع هو مهارة بالغة الأهمية، لكنها مهارة لا يمكن تعلمها للأسف، إضافة إلى أنها مرهقة جسدياً وعقلياً. لكن ازدادت…

بناء عادات جديدة
4 دقائق

4 استراتيجيات لبناء عادات جديدة

ملخص: نقول كل عام إننا سنتغير، من خلال بناء عادات جديدة أو تحقيق أهداف جديدة كبيرة. لكن غالباً لا تثمر…

العادات الخمس
3 دقيقة

5 عادات يجب أن تتعلمها إذا أردت أن تصبح ثرياً

يا ترى ماذا يملك الأثرياء لدى هؤلاء الأشخاص من صفات ليست موجودة لدى الشخص العادي؟، في الواقع لديهم المثابرة والالتزام…

الاحتفال بالإنجازات
5 دقائق

4 استراتيجيات للاحتفال بالإنجازات بطريقة هادفة

ملخص: لا يضع معظمنا أي خطط للاحتفال بالإنجازات. وعادة ما يمتلك الأفراد والمؤسسات عقلية "في المرة القادمة"، كما لو أن…

تحديد مسارك المهني
6 دقائق

5 أسئلة تساعدك على تحديد خطوتك المهنية التالية

ملخص: كيف تضمن أن تحقق النجاح المهني الذي ترغب فيه؟ تقترح المؤلفة أن تطرح على نفسك 5 أسئلة: 1) ما…

المحتوى محمي