إدارة الذات

إدارة الذات

صعوبة الاعتراف بالخطأ
3 دقائق

لماذا من الصعب علينا الإقرار بأخطائنا؟

غالباً ما تؤكد النصائح المقدمة حول كيفية التعامل مع الأخطاء بلباقة على: 1) تحمل مسؤولية الخطأ، 2) تقديم خطة لمعالجته،…

النزعة نحو إكمال المهام
4 دقائق

هل الرغبة في إنجاز الأشياء تقوّض الفعالية؟

من الأقوال المأثورة للرئيس الأميركي دوايت أيزنهاور: "لديّ نوعان من المشاكل: المشاكل الملحّة، والمشاكل المهمة. الملحّة منها غير مهمة، والمهمة…

المساهمة في القضايا الاجتماعية
6 دقائق

فوائد العمل الاجتماعي على المسار المهني للموظف ورفاهته

ملخص: يشعر كثير منا برغبة في مقاومة المظالم المنهجية التي سلطت أحداث سنة 2020 الضوء عليها، لكن قد يبدو من…

الالتزام بالمواعيد النهائية لتسليم المهام
5 دقائق

كيف يمكنك الالتزام بالمواعيد النهائية لتسليم المهام؟

خلال عملي كمدربة متخصصة بإدارة الوقت، أتعامل مع أفراد كثيرين ممن يخشون المواعيد النهائية. ومع أن بعض هؤلاء الأشخاص يحققون…

إعادة اكتشاف حياتك
4 دقائق

ماذا تفعل عندما تشعر بالضياع؟

ملخص: في مرحلة معينة من الحياة، ينتقل الأشخاص من التفكير في "عيش حياتهم الحالية" إلى التفكير في "كيفية عيش ما…

5 دقائق

كيف يتعامل الآباء والأمهات العاملون مع الإرهاق الناجم عن الجائحة؟

ملخص: نمرّ اليوم بأوقات عصيبة، ومنذ سنة تقريباً يستمر الآباء والأمهات العاملون بالتنقل ما بين مسؤوليات العمل والعائلة في لحظات،…

المحتوى محمي